为了还债，弱鸡程序员的他被雇佣去参加一档“与女格斗家恋爱”的真人秀，结果发现对手全都想打爆他的头。
程序员迈克欠下高利贷，被迫参加一档奇葩真人秀《抱得美人归》。规则是：五位女格斗家（UFC选手、柔道黑带、相扑手等）通过比赛争夺“与迈克约会”的权利。而迈克唯一能做的，就是被“抢”来抢去，并努力活下来。他被身高2米的女摔跤手举过头顶，被巴西柔术美女锁喉，每一次约会都是在医院的病床上。但他渐渐发现，这些看似凶悍的女孩们，私下里比他还社恐、还脆弱。迈克开始真心为她们加油，甚至帮她们训练。总决赛，最强女拳手赢得比赛，却在约会时说“我只是想揍你，不是爱你”。迈克笑着被打晕，最后，他和那个把他抱过终点线的女大力士，在健身房吃着蛋白粉蛋糕，完成了最特别的婚礼。
年度最佳解压喜剧！把“性别刻板印象”摔得粉碎，笑点密集且不低俗。男主角的废柴感与女选手们的强大形成了奇妙的化学反应，到最后你会发现，这根本不是“抱得美人归”，而是“美人们教你做人”。甜到炸裂，暖到心窝。
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